Sataya：「Asaka~~今晚陪人家~~床上等你唷~」（嬌媚）
Asaka：「Sataya，你很三八耶！」
Sataya（以下簡稱S）：「Asaka，以前我在阿靈狀態時，是不是玩過惟惟說的自我毀滅的遊戲？」
Asaka（以下簡稱A）：「對阿。」
S：那我是玩隨機自爆，還是定時自爆？
A：你覺得呢？
S：又學惟惟一樣，每次都反問人家~
S：再反問人家，下輩子你來地球就要你陪我睡！
A：好啊。
S：離題了啦，都是你，誰叫你像惟惟一樣愛反問人家。
S：我想我可能玩隨機自爆吧，比較刺跡，但又覺得好像兩種都玩過。
A：其實是定時自爆。
S：剛剛我們是怎麼聊到自責這個話題的？剛剛在外面聊天，沒電腦可以打字紀錄。
A：我也忘了。
S：就你忽然說到，我在靈魂世界用意念變一個大槌子打自己
A：嘿嘿，想起來了沒，剛剛丟訊息圖像給你。
S：想起來啦，我們本來在聊惟惟有沒有來玩，後來你說沒有，你說阿靈可以裝出惟惟的聲音
惟（插話）：我真的有來玩啊。
S：很亂耶，停一下啦。
惟：我的肉身現在沒空。
S：然後我就說你們居然說謊騙我，我說，我還以為阿靈都是誠實正直的，像釋迦兩千年前那次來地球一樣，只說實話。
惟惟：釋迦也在旁邊唷。
S：結果Asaka說，阿靈的世界不分謊話或實話，因為謊話等於想像力或是創造力，說謊當下即成為事實，所以不可以想不好的事情，然後就說，我在靈魂時期很自責，還亂變大槌子打自己（像小叮噹那樣），後來我就問Asaka我有沒有玩過惟惟說的自爆遊戲。
Ｓ：嗯，就是這樣聊到這裡的。
Ａ：所以身為阿靈真的不能自責啊，一定要快樂，要超越，要放下很多地球上的事情，Sataya你就是太在乎了，認為自己失敗了，感到非常不甘心，才會這樣。
Ｓ：噢，想起來了，我們聊到自責，是從我抽菸這件事開始聊。
S：Asaka說我跟Sataya靈魂戒菸的約定是真實的，如果今年六月底之前不能戒菸，Sataya要親自出手了。
A：是親自出口，不是親自出手
A：是開玩笑的啦，沒那麼嚴重，希望你真的能戒菸，但是要記得，你下的決心，就像起誓一樣，是有一定效力的。
A：我們不可能不斷浪費力量去幫你做轉換，你一定要學會珍惜自己，這次聊到抽菸，對於菸，你知道自己這一世容易沉溺、容易依賴，所以絕對不可以有菸癮，你知道你自己會依賴菸，可惜那次你是這麼的哀傷到想要離去，於是菸癮真的因為你的依賴和沉溺，就真的被你創造出來，我們剛剛聊到，你因為抽菸而回想起印第安那一世，但印第安那一世又是令你最感到自責的一世，請原諒我沒辦法立刻告訴你印第安那一事發生了什麼事，看你現在還會自責、還會恨自己，就知道告訴你還太早了，還不是時候！
Ａ：菸，令你回想起自己生在印第安的前世，你內在靈魂的深處記憶，記得這件事情，你因為這件事情而自責、恨自己、不甘心自己偏離，沒真正達成任務，你在印第安那一世，其實是有開啟靈性的，但是就像惟惟說的，你太愛玩了，既是個探險家、有冒險的本質，你暫時關閉靈性，去體驗、探索黑暗，原本你有自信還可以再恢復靈性的，可是你卻失敗了，因此感到自責，恨自己迷失這麼厲害，因為那次的迷失，這次來地球，你在五歲就想提醒自己不要迷路，才會不斷地做那個迷路的夢，可惜當時的你不會解讀，你以為在夢中你被母親拋棄，產生了被遺棄情節，產生了被遺棄的恐懼，其實那個夢是要提醒你，放開你母親，母親將你帶到這個地方，你應該勇敢去探索才對，但當時你的才五歲而已，你害怕失去照顧，你害怕失去母親的愛，因此這個夢造成你潛意識的恐懼，使得你不敢放開母親，深怕得不到愛而被遺棄著，你的母親也知道這一點，雖然表面上沒察覺，可是靈魂深處曉得這件事，也因為她曉得你的恐懼，才會把你抓得那麼緊，才會始終擔心你，才會依賴你並吸取了你的能量，你們有許多限制信念都是傳自於母親，你真的太害怕失去母愛，而為了得到母親的愛，吸收了她認為所有的好、壞，的觀點，這也造成你頭腦中的分裂與批判，例如對性的觀念，你和母親就有衝突，你明知道性不應是如此壓抑，於是你選了和母親不同的道路，但內在的情感，你卻深怕母親因此而評判你，所以你每一任交往的女性對象，都卡在「對性的負面評判」上面！也因為這樣的觀念、信念的衝突，使你產生巨大的痛苦，才會在性上面感到如此矛盾，如此羞恥、如此羞辱，而因為別人把你看成負面骯髒的人，你絕望得想要自殺，你甚至在站別人的立場打擊你自己，你認為別人說的都是對的，自己是錯的，否定了你自己，性除了是身體的慾望以外，也是一種對愛、親密的渴求，你在這方面遭受否定，這是一種最深刻的否定，從此你把自己看成一個黑暗骯髒的生物，絕望得想要自殺！
其實，絕望，你在小時候，在你高中做錯選擇時，就已經幾乎是這樣，可是當時你還敢於不滿、還抱著希望和衝勁，想要挽回一切，但是等到了大學、大學畢業、出社會之後，你始終看不到邁向夢想的那條展開的路與希望，從此你就喪失動力並坐在絕望和懶惰之中，你喪失了拼勁。
加上你的自暴自棄，自我毀滅的這種性格，只要你周遭的人對你不諒解，你就會出現極為激烈的傷害自己的行為，我們看了乾著急，不斷提醒你不要衝動，你知道當時你身邊的灰光靈都為你擔心，為了愛，那位女性灰光靈拼了命的現身，故意地驚嚇你，就是要令你得以自由！
她還在夢中事先用夢境告知你：「我對你是坦誠的，是沒有隱瞞的，只是一片願意為你付出的心，我願意為你做任何事情，願意為你挺身而出，請不要害怕我，請不要討厭我！之後我們得各自踏上不同的旅程，很高興認識你！」
幸好，你懂得解讀這個夢，幸好，你隱約知道她也是來幫助你的，現在，你更確定了她真的是因為愛而前來協助你，儘管用的方式不是那麼令人舒服，但當時除了那個辦法以外，沒有其他方式可以令你起身行動，離開那個家！
其實你因為恨自己，心始終有道傷口，恨是一種撕裂的能量，就好像磁鐵的「同性相斥」一樣，磁鐵放錯了位置，那股錯置的力量，會令兩個磁鐵互相排斥、互相推擠開，到最後兩個磁鐵玩全沒有吸力了，再也不會動彈了，兩者也都喪失力道，這就是「恨」，這就是「無法原諒」，這就是撕裂的力量，所以你心輪始中有一到撕裂的缺口，因為你恨自己，沒有好好愛自己，沒有建立自信，並且低估你自己。
你現在終於知道，如果你對自己很覺察、對自己很有愛，並且開朗快樂活著的話，你的心情甚至可以影響天氣！
你知道你現在的能量有多高嗎？你曉得你上次「恨天」的時候，窗外打的雷聲有多大嗎？如果阿靈沒替擋在外面，沒替你張開結界，把雷隔絕在窗外的話，你早就成焦炭了！
所以，Sataya啊，請多愛護你自己，多愛你的心吧，多愛你的靈魂吧，愛護你的身體也很重要啊，珍惜自己吧，菸少抽些，多愛惜自己一點，你知道你悲傷到無法流淚時，天氣有多糟糕嗎？下雨，就很像悲傷的眼淚呀！當你情緒阻塞時，天氣就必須為這個阻塞的情緒作釋放，你沒注意到，早上醒來原本是晴天時，隨著你心情越來越哀傷，雲就越來越多，就越來越容易下雨嗎？
你不知道自己的能量有多高嗎？影響天氣有多麼劇烈，Sataya啊，拜託行行好，如果要愛這個地球，要愛護這個自然，請善待你自己，多愛你自己一點，這樣你身邊的天氣都會溫和許多，起碼已經不再受你負能影響，而能夠自然而然地是原來的模樣！
上次惟惟說：颱風天要來了，要我幫你打110嗎？
你解讀得真好（其實是我偷偷告訴你的），颱風天要來，暗示你的心情快要像颱風一樣捲起一場暴風了，幫你打110，就是幫你叫阿靈來看顧你，因為你真的太不夠愛護自己，所以這次你心輪被恨意撕裂，就又讓好幾個灰光靈跑進去。
實際上，你的心輪破開一個洞的時候，就像黑洞一樣，把其他灰光靈吸入進去！所以也不能怪他們，是你自己把人家吸入的，你真的不能責怪到別人頭上，不然，他們很倒楣地被你吸進去，又因為你情緒凍結，無法哭泣、無法流淚、無法融化自己內心的冰冷，她們因而卡在你的心輪，也被你冷漠的情緒凍結著，而無法脫身。
你應該放開小精靈了，她最近走到一個新的人生的節點，將會有轉變，該是時候作出選擇了，因為她一直沒有聽從內心直覺的指引，所以她的心情才會很不穩定，其實她的心情就是她最佳的指引，男朋友的辭職，也是在告訴她：該離職了、該換工作了，該作出新選擇了！不要再折磨自己的心情了，該轉換跑道了！她沒有聽從這內心的指引，心情是很不穩定的，你不要再依賴她了，不要再吸取她的能量，放開她吧，讓小精靈自己去作抉擇，她有自己的智慧，遲早會作出適合的決定，我們無法、也不能干涉她的自由意志！
就像你再怎麼勸她，她如果遲遲不願作出決定，你也無法動搖她，你和她同是地球人的同伴，這種勸說，都無法動搖她，我們阿靈給與她的提示，就更難去干涉她，我們只能不斷地作出提醒，告知她：是時候，該離開了！有新的旅程要展開！
只可惜她一直不敢作出決定而已。
放開小精靈吧，你打的這段話，她如果有緣，自會看得到，順其自然吧。
小精靈的指導老師「卡諾薩拉替力」，在這裡感謝你了！
