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衝動能量的控制
衝動是｢當下立刻想實現....」的能量。
控制衝動能量的方法，包括正在衝動時，如何釋放情緒。
衝動常混著憤怒或恨意。
如何在衝動的情況下，釋放憤怒或恨意，這就是要學的部分。
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- Oct 28 Mon 2013 07:02
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