飛行之光

本篇要稍微提一下《靈性開悟不是你想的那樣》

看完現在的你，真的是你嗎，我想起在許多書中看過的幾個教導。

「你認為是你的，其實並不是你」

能與靈兒對話之後，我注意到一件事情：
我的感覺，與靈的感覺混淆在一起，幾乎相混合、分不清楚「這是我的感覺，還是靈的感覺？」

所以，「你認為是你的，其實不是你。」

這句話，說的並沒有錯。



另外，根據以前與靈共處的經驗，如果不能釋放情緒，自己的感覺其實會很容易被拉偏，比方說，興趣、行動、熱情、思考方式，都會變得跟原本的自己不一樣。

很多書都會教一個方法：「問自己：我是誰」。

我的看法是：能放空、慢呼吸、享受著每一刻，根本不必問自己：「我是誰」

根據我的經驗，如果你不能做到以下兩點的話
(1)放鬆（相信自己安全無虞、無須擔心任何事情）
(2)享受呼吸、享受「任何事情都可以慢慢來」的安心感

當你焦躁、不安、急...的時候，

這時候你拼命在紙上寫下「我是誰？」，並寫出答案的時候，會出現什麼情況呢？
  
當我在紙上寫下「我是誰」、「何為真相」，並試圖寫出答案的時候，只要放不空，腦中就可以有無限的答案。

當你照著書中把「什麼是真相」寫在紙上時，可以越寫越多，寫到一堆紙寫不完，讓你累到不行，這方式，過沒多久，就會執行不下去。


為什麼這方式不可行？

因為這方式並不適合每個人，起碼，並不適合我。


以我為例好了，當我照著傑德的方法作，試著在紙上寫出「我是誰？什麼是真相」的答案時，我寫出的答案，有些是我自行推測，有些則是身邊的靈兒在回答我。

當你腦中聲音關不掉的時候，用這方法，只會越寫越多答案，腦袋可以無限推衍、不斷「向外抓取」可能的答案出來。

等過了一陣子，我靜下來之後，想要回頭攻擊那些答案時，看著紙上滿滿的「假答案」，我無從攻起，甚至覺得沒有攻擊的意義。

所以，這方法，並不適合我。

但，如果你有傑德那樣的「不滿、憤怒」作為動力，並將這股動力化為決心：「即使天崩地裂、泰山壓頂，也無法阻止我想要醒過來」的決心，然後，你確定自己能夠將這不滿、憤怒、決心與動力，燃燒著維持整整兩年以上的話，那麼使用傑德推薦的方法，或許可以有一些機會，認識到何為「無我」吧。

重點是，你的動力和決心，有多少呢？
是真心想要醒過來嗎？

如果辦不到，請從享受呼吸、享受緩慢的生活、享受放空，開始起步吧。